Yoga, wo du dich wohlfühlst
Angebot

Ohne oder wenig Vorkenntnisse
Diese Stunde verbindet zwei Yoga-Stile: den kraftvollen, fließenden Vinyasa Flow und das ruhige, meditative Yin Yoga .
Du benötigst eine Matte und Decke
Du hast Lust auf Yoga in Deiner unmittelbaren Nachbarschaft?
Wir nutzen noch leerstehende Räume im Papierbachviertel, bei schönem Wetter optional draußen.
Vinyasa Flow Yoga
Wir üben fliessend, kräftigend, ausgleichend.
Weekend Flow - ausgeglichen die Woche ausklingen lassen
Freitags 16.00 -17.00 Uhr
06., 13.Juni
04., 11., 18., 25.Juli
Die Teilnahme ist mit und ohne Vorkenntnisse möglich.
Du benötigst bequeme Kleidung, eine Decke und eine Matte.
Einzeltermin: 18,00 Euro
3er Karte: 50,00 Euro
5er Karte: 80,00 Euro
Karten nutzbar in 2 Monaten, Kurspausen werden berücksichtigt
Probetermin 12,00 Euro
Treffpunkt: An der Schmiede (neben Café Avenir)
Anmeldung bitte bis 24 Stunden vorher: kontakt@sylkeheuer.de
Bei weniger als 4 Anmeldungen kann ein Termin abgesagt werden.
Über mich

Ich bin Sylke, geboren in Berlin, seit 2016 lebe ich in Bayern, zunächst in Ismaning, im Norden von München und seit 2024 in Landsberg am Lech.
Ich fühle mich besonders wohl in der Natur, liebe es mich zu bewegen, mag Musik, Tanz und Kultur in verschiedensten Facetten und bin gern zusammen mit authentischen Menschen. Mich selbst würde ich als zugewandt, offen und begeisterungsfähig beschreiben. Ich probiere gerne Neues aus und bin dankbar für alle Erfahrungen, die ich in meinem Leben schon machen durfte.
Wunderbare 30 Jahre lang habe ich getanzt, Tanz unterrichtet und mit unterschiedlichsten Menschen zusammengearbeitet. Durch eine Erkrankung habe ich 2010 die Leidenschaft für Yoga für mich entdeckt.
Meine Ausbildung zur Yogalehrerin 2014 war für mich die Initialzündung den Yogaweg zu gehen. Yoga ist für mich, ähnlich wie das Tanzen, ins Spüren zu kommen, in die Verbindung zu mir selbst und zum Außen. Yoga ist wie ein ankernder, ehrlicher Freund, der mich durchs Leben begleitet.
Sind alle Dinge, die wir tun oder die wir haben, so wichtig wie wir denken?
In den vielen Fragen und auch Ablenkungen des Alltags kann uns Yoga mit Klarheit unterstützen. Yoga ist für mich, immer wieder meinen eigenen Weg zu gehen - Leichtigkeit schaffen, Frische, Freiheit, Kribbeln und Inspiration. Im Sinne, das der Weg das Ziel ist, ist es mein Herzenswunsch Euch ein Stück auf Eurem Weg zu begleiten und inspirieren.
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