Yoga, wo du dich wohlfühlst
Angebot
Im getakteten Arbeitstag eine stärkende Pause machen? Wieder „frei“ sein im Kopf und dabei dem Körper etwas Gutes tun? Den Geist durchatmen lassen?
Kopflastiges Arbeiten braucht einen Gegenpol. Eine bewegte Pause mit Yoga regeneriert und unterstützt Ihre Mitarbeiter dabei.
Yogastunden sind individuell für Ihre Mitarbeiter oder in einer Gruppe möglich. Gerne erstelle ich Ihnen ein Angebot oder berate Sie in einem persönlichen Gespräch. Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf.
kontakt@sylkeheuer.de

Über mich

Ich bin Sylke, geboren in Berlin, seit 2016 lebe ich in Bayern, zunächst in Ismaning, im Norden von München und seit 2024 in Landsberg am Lech.
Ich fühle mich besonders wohl in der Natur, liebe es mich zu bewegen, mag Musik, Tanz und Kultur in verschiedensten Facetten und bin gern zusammen mit authentischen Menschen. Mich selbst würde ich als zugewandt, offen und begeisterungsfähig beschreiben. Ich probiere gerne Neues aus und bin dankbar für alle Erfahrungen, die ich in meinem Leben schon machen durfte.
Wunderbare 30 Jahre lang habe ich getanzt, Tanz unterrichtet und mit unterschiedlichsten Menschen zusammengearbeitet. Durch eine Erkrankung habe ich 2010 die Leidenschaft für Yoga für mich entdeckt.
Meine Ausbildung zur Yogalehrerin 2014 war für mich die Initialzündung den Yogaweg zu gehen. Yoga ist für mich, ähnlich wie das Tanzen, ins Spüren zu kommen, in die Verbindung zu mir selbst und zum Außen. Yoga ist wie ein ankernder, ehrlicher Freund, der mich durchs Leben begleitet.
Sind alle Dinge, die wir tun oder die wir haben, so wichtig wie wir denken?
In den vielen Fragen und auch Ablenkungen des Alltags kann uns Yoga mit Klarheit unterstützen. Yoga ist für mich, immer wieder meinen eigenen Weg zu gehen - Leichtigkeit schaffen, Frische, Freiheit, Kribbeln und Inspiration. Im Sinne, das der Weg das Ziel ist, ist es mein Herzenswunsch Euch ein Stück auf Eurem Weg zu begleiten und inspirieren.
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